おはようさん

一昨日の出張買取りで、アパートの3階から階段を昇り降りして、ハイエース満タンに積み込んだねんけど、

まぁ、昇り降りしている段階で
ふくらはぎがピクピク!
ヒザがガクガクブルブル!

昨日、起きた段階で筋肉痛が
さらに、本日起きた段階で、た、立てん
這いつくばって、柱を登るように起き上がって
アキレス腱を軽くストレッチ、「あああぁぁ」と、情けない声を出しながら(笑)、何とか歩ける状態になってん

今では面影がないねんけど、若い頃から、テニスやらゴルフやらバトミントンやら、遊びじゃない、競技の方の大会に出てたな

そんな頃は、よく足がつってたけど、今みたいな状態は何年前になったん?(自問自答)
わ、忘れたな

多分20年位上も前なんやろかな!?

年をとるにつれて、筋肉痛が出る時期が長くなってくるって聞いたことがあるねんけど、
翌日から筋肉痛やから、まだまだ若いってことやな(笑)

 

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